午前 娘のレストランの手伝い。開放されたい気分。 午後 親父の介護について話をしにケアマネジャーが来た。 丁寧な説明だ。 ベッドや歩行器などの介護用品があんなに安くレンタルできるとは驚いた。 介護保険料をしっかり払っているから当たり前かな。 ヘル…

午前 新聞読んで終わった。 少し体重が増えたので昼食を食べなかった。 増えると重くなったと自分で感じる。 外から見るとガッチリしていいからか、 「スポーツをやっているの？」と聞かれることがよくある。 特にやっていないが「腰をよく振っている」とい…