血圧 124 72 心拍 65 体重 80.3 英語 32分 全部ではないがトウモロコシを収穫した。イエローとホワイトが混ざらずにきれいにできた。 マルチの除去。キュウリの収穫。うどんこ病の葉を除去。以前より少なくなったがまだ発生している。孫ヅルが伸びて来た。期…

血圧 119 67 心拍 74 体重 80.4 英語 120分 カフェ、予約で満席。予約なしで来たお客さんを断るのはつらいけど仕方ない。 アラサーかアラフォーかわからんけど、若いっていいな〜とうっとり。笑 生まれ育った地区の区長に寄付のことで会いに行った。できるこ…

血圧 126 68 心拍 65 体重 80.3 英語 44分 息子の車を使おうと思ってエンジンをかけたら 「オイル交換の時。これ以上乗るな。故障する」という趣旨のメッセージがディスプレイに表示された。外車は面倒だと聞いたことがあるから息子に確認。6月にその表示が…

血圧 138 69 心拍 62 体重 80.9 英語 30分 カフェ手伝い。今日は客が少なかった。月末だから？電話番号を載せていないのも影響があるかも。ちゃんと保健所、税務署に届けてあるけど、娘と女房の希望で電話番号を載せていないという珍しいレストラン。娘たち…

血圧 117 71 心拍 65 体重 81.4 英語 86分 朝５時に起きてリサイクル当番の監視。担当者はみんな出て来た。ご苦労さん。 菊作りの専門家が当番でいたので、彼にジャガイモのことを話してみた。堆肥と藁をやったらどうかと言われた。なるほど！藁が畑に良いと…

血圧 86 54 酒飲んだ後だから 心拍 70 体重 81.4 英語 46分 新しいトマトの枝を誘引するために支柱を設置。ナスの誘引を調整。 夏タマネギを収穫。肥料が足りなかったかな。小ぶりだ。枝が枯れて来たから、しかたなく収穫。暑い！すごく暑い！ 娘と女房は親…

だめだー！ 朝、血圧とかやることをやったが、数字を忘れた！ボケてるなー。 暑い。昨夜の飲み過ぎの影響で午前はダラダラ過ごした。 キュウリのうどんこ病が止まらない。残念！ カフェの芝生カット。 左目に微妙な違和感。いつもの感じと同じ。白内障ではな…

血圧 126 72 心拍 71 体重 80.3 英語 0 ジャガイモの悪化が止まらない。去年より良くないかも。キュウリのうどんこ病も止まらない。 草取り。暑かった。 トウモロコシが順調だ。風で倒れないように支柱を設置。あとはヒモで結ぶ。 夜は息子夫婦が来た。旅行…

血圧 117 68 心拍 66 体重 81.8 英語 30分（今のところ） 眠い！だるい！だが行かないと！畑に行ってサラダの野菜を獲った。カフェは面白いけど、今の俺にはちょっと重いかな。 馴染みのお客のAさんとIさんに、今朝収穫したキュウリを3本ずつあげた。喜んで…

血圧 127 72 心拍 70 体重 81.5 英語 51分 カフェ手伝い。満席。忙しかった。 午後２時から1時間、昼寝した。 夕方から小学校の同級生と飲んだ。男3人女1人。年に数回、同じメンバーで飲み会を開いている。今回も楽しい時間を過ごせた。

日課が消えた。数字は覚えていない。 英語 0 これは確か。笑 カフェにアラサー美女が登場。吸い寄せられるようにフラフラと。席は全て埋まっている。誰かに帰ってくれと言うわけにいかないし。仕方ないからお断り。残念！涙 午後はトマト近辺の草を取ったり…

血圧 125 68 心拍 65 体重 81.0 英語 23分 今日まで会社は休み。田んぼの畦草刈り。稲が順調だ。 帰ってから家周りの草刈り。 娘と女房は仕込み。 夜は息子夫婦と夕飯を食べながら、土産話しで盛り上がった。

血圧 145 87 ジャガイモのせいか？ 心拍 53 体重 80.6 英語 17分 昨夜は寝汗がひどかった。なんでや。ジャガイモのせいか？なんでもジャガイモのせいにしておこう。（笑） ジャガイモの分別をした。不良品が出てしまった。これらは全部、廃棄。しかたない。 …

血圧 113 65 心拍 60 体重 81.3 英語 42分 16日をアップするのを忘れてた。 ジャガイモを掘ったが、ショック。今は見た目が良くても時間が経てば腐ると思われるイモが3割くらいあった。去年の経験で特徴はわかっている。 今年は去年やらなかった土の殺菌殺虫…

血圧 138 68 心拍 54 体重 80.5 英語 24分 息子夫婦は奈良、大阪、神戸に旅行。 午前、野菜の消毒のついでに植栽も消毒、後で定植したナスの枝誘引、後で定植のトマトに雨除けの屋根を設置。 植栽の葉が黄色になって来た。アオムシだろう。今年はヤスデが発…

血圧 126 78 心拍 65 体重 81.5 やばいな 英語 13分 カフェ、出足は悪かったが、だんだんと入って来た。新規のカップルが2組。 帰ってからキュウリの摘心。きちんとしたやり方に慣れていないから時間がかかった。うどんこ病に葉がやられている。 トウモロコ…

血圧 128 72 心拍 62 体重 80.9 英語 30分 カフェにはいろいろな客が来る。中年のカップルが来たが、何か漂うものがあった。笑 女性は白の上下。バーン！と出て。腹ではない。(^◇^) キュウリがかなりできてきた。子ヅルを整えないとだが、相撲とビールに負け…

血圧 118 64 心拍 69 体重 80.9 英語 63分 1日が早い。 朝、ニャンコが一時行方不明になって焦った。女房のクロゼットの奥にいた。 カフェは開店と同時に満席。忙しかった。 帰って来てから生垣を整えた。 相撲を見ながらビール。最高！

血圧 120 68 心拍 66 体重 80.4 英語 33分 伸びていた芝のカット。柊とコニファーのカット。足が痛いから1人でやるのはつらいが、家人はみんな出ていたから仕方ない。 作業でかなり汗が出るから体重が減った。いいことだ。 午後、会社から電話があった。やっ…

血圧 112 67 心拍 61 体重 80.7 英語 32分 血圧がずっと普通。最近、高くない。理由がわからん。塩分も酒もセーブしているわけじゃないし。 ヤブ医者に聞いてもわからんだろう。血圧だからということで総合病院からホームドクターを勧められて今の医者に診て…

血圧 108 61 心拍 78 体重 80.2 英語 33分 午前中、娘と女房は自動車保険の変更手続きに行った。 トマトにアーチの屋根を設置。これで割れないはず。 事件である。赤くなり始めたミニトマトをケモノにまた食べられた。不織布を使ってガードを作ったが、効果…

血圧 109 65 心拍 66 体重 80.5 英語 0 役員としての今年の草刈りはこれで終わり。 少し寝ようと思ったが、野菜が気になり畑に出たら眠気もぶっ飛んだ。 息子夫婦が夕飯に来たから、息子とサラダ用の野菜を獲りに出た。持ち帰るジャガイモを掘ったら、色も形…

血圧 106 68 心拍 61 体重 82.1 英語 20分 カフェ満席。 忙しかったが、娘も女房も基本をきちんとやってくれたから、トラブルなく進んだ。 2人に言い聞かせていることが、 「基本が全て。慌てるな」 基本を守れば問題なく進むということだ。客も満足して店を…

血圧 123 70 心拍 65 体重 82 英語 37分 忙しかったー！忙しいことは良いこと。だけど良くないこともある。 赤字！困ったもんだ。(^◇^;) そろそろプラスに変わってもらわんと。 帰ってから、野菜に影響がない所の草に除草剤を散布。ついでに家の周りの草にも…

英語 31分 カフェの手伝い。めちゃくちゃ忙しかった。 今日はババ様ばっかり。涙 もうちょっと若い客、来ないかな。 もうちょっとでいいんだけど。(^◇^;) 女医のIがランチに来た。お客が帰ったのでコーヒーを飲みながら世間話。普段はクールな人だが俺と2人…

キュウリ、トマトの枝誘引。キュウリのうどんこ病になった葉を除去。薬剤を買いに行かないと。 今日も睡魔が来た。寝たらすっきり。夜、しっかり寝ていないのだろう。 大阪の知人が旅行で来たので会った。25年ぶりである。異国の地での思い出話は尽きなかっ…

血圧 124 70 心拍 65 体重 81.5 英語 58分 俳句は才能がないことがわかっていたが、才能がないことを続けていたら飽きて来た。笑 収穫したタマネギを紐で2,3束ねる作業をしていたら強い睡魔を感じたので中止して仮眠。 1時間以上は寝た。 あの睡魔は今までに…

英語 25分 旅館から帰って来てから畑仕事。 野菜の成長が遅れているので、畝全ての野菜に液肥をやった。 どこまで追いついてくれるか。 畝間の草を管理機で退治。雨が降ると草がすごくなる。やれやれ。

血圧 96 48 なんだ？低過ぎ。 心拍 73 体重 80.3 減ったけど今夜増える 英語 0 午前は畑仕事で汗を流した。パプリカ、レタス、トマト、ピーマンの苗を植えた。 わさびな、しゃくしな、小松菜の種まきをした。これで体重はかなり減ったと思う。 ウチの軽自動…

血圧 120 66 心拍 66 体重 81.6 英語 44分 カフェの手伝い。若いお客たちはハツラツとし、年寄りのお客たちも元気だ。みんなのそんな姿を見ているとこっちも明るくなる。儲からんが。笑 帰ってから英語学習。休みの息子を呼んでWi-Fiのセット。買取に出す車…