7月12日 曇り 生垣カット

血圧    120  68

心拍    66

体重　80.4

英語　33分

伸びていた芝のカット。柊とコニファーのカット。足が痛いから1人でやるのはつらいが、家人はみんな出ていたから仕方ない。

作業でかなり汗が出るから体重が減った。いいことだ。

午後、会社から電話があった。やっと動き始めた。