血圧 111 66 心拍 70 体重 82.0 正月後遺症 英語 0 散歩 55分 今年やる事だが天気が良い日は散歩と決めた。去年は足が痛かったので歩かなかったが、年末の手術が成功し痛みがほとんど消えたので今年は気持ち良く歩けそうだ。運動はガンの長期的寛解に欠かせ…
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